第749章 全部包裹
单杠全部被软垫包裹起来,看着比公园儿里的可安全多了。
对于这些器械,凌安十分放心,怎么说都是吴曦找人弄来的,安全系数肯定很高,不必要在这些东西上面计较。
专业的复健师先是让楚念慢慢站起来,得亏当初凌安一直坚持让阿姨给楚念按摩着身体,这样才能让楚念身上的肌群在最快的时间内恢复过来。
可是就算这样,楚念也没有办法站立很久很久。
这也是为什么吴曦坚持让楚念坐着轮椅来往的原因。
复健师让楚念拉着旁边的扶手站立,她轻轻地按摩了一遍楚念的腿部肌肉。
确定楚念可以进行接下来的复健,复健师才对着吴曦点了点头。
凌安看着楚念,心不自觉地揪了一下,整个人有些害怕楚念不会出问题。
“放轻松,这些复健师可都是专业的,不会伤害到楚念。”吴曦安慰道。
于是,他们两人站在一旁看起了楚念的复健过程。
只不过两个人的目的不太一样,一个是为了楚念的安全着想,一个则是为了楚念能够快速恢复。
复健师一共有三个,各自有着不用的职能。
一位是跟在楚念身边的,以防楚念站不稳她可以最快的速递搀扶住楚念,另外两位则是一左一右在单杠两边就位。
那位复健师大约是感觉到了顾珩对楚念的感觉十分不同,自然说话做事十分小心恭敬。
她让楚念放轻松后,将手放到了楚念身边让她撑着她走到单杠的起点。
楚念看着单杠,双手搭在旁边的扶手上面,顺着走了上去。
虽然说那单杠不怎么高,可是楚念突然出现了头晕目眩的症状,她竭力控制住。
复健师怎么说都是极其专业的,只需要看一眼就知道楚念是不是处于合适的锻炼状态。
她轻柔道:“楚小姐,你还好吗?如果说感到不舒服的话,我们可以随时停下的。”
给楚念进行复健的目的是为了楚念健康,如果楚念不舒服,那复健自然是没有什么意义的。
楚念微微笑了一下:“没关系的,我可以!”
她想要试试看,总不能一直躺在床上等着别人来伺候自己吧?
还真的把自己当作是太后娘娘了?
复健师检查了一下楚念肌肉状态,见楚念额头上并没有出现薄汗,她松了一口气。
她将几个小型的仪器从口袋里面拿了出来绑在楚念身上,见楚念眼神有些好奇,复健师解释道:“这仪器可以检测楚小姐的心肺功能等各项指标,在复健结束后可以形成针对性的报告。”
楚念抬起手臂看了一眼,又看了一眼在旁边放置着的大型屏幕,果然在楚念带上仪器之后开始出现各种各样她看不太懂的数字和曲线呈现规律性的跳动。
这么小小的一个仪器,还挺厉害的。
复健师绑好了仪器,冲着同事使了一个眼神,大家心中都有了准备。
只要楚念跌落下来,哪怕是给楚念做人肉垫子,那也是得在第一时间接住楚念的,绝对不能让楚念掉在地上。
复健师点头:“好吧,楚小姐,复健正式开始,这阶段的复健强度会比以前更大一些,起初身体会吃力是正常现象,但是只要楚小姐觉得身体不对劲,请一定要说明!”
“嗯,我知道了。”楚念深呼吸着,做好准备征服眼前的单杠。
复健师指着单杠说道:“楚小姐,第一个项目是平衡度训练,请楚小姐在这个单杠上先走一个来回。”
一开始复健师也不敢让楚念做的太多,一来是觉得楚念未必能够撑得住强度大的训练,二来是她对楚念现在的状态没有什么把饿,先试试水,不至于把楚念伤到。
得到了复健师的指令,楚念开始慢慢迈开腿在单杠上面行走。
那单杠很软,踩上去不会对楚念的膝盖产生任何伤害。
“慢慢来,我们不着急。”复健师站在楚念身边,仔细地观察着楚念的脸色。
才是走了一圈儿下来,楚念的呼吸节奏已经开始被慢慢打乱了。
直到此刻,楚念才不得不承认,这一次车祸或许对她的体力造成了一次不可忽视的伤害。
这么短短几步路,她居然能够这么费力气……
复健师在一圈之后叫了停,扶着楚念下来,她去查看第一圈下来之后楚念的锻炼分析报告。
凌安趁着这个空档跟楚念用口型问道:“还能坚持吗?”
刚才的羊奶发挥了作用,虽说楚念比较累,但面上还是有气色的。
她点点头,表示自己还能坚持下来。
不管怎么样,她都得对自己狠一些,只有她锻炼好了,她才能够真正有资本去成为妮妮的妈妈。
否则自己都答应妮妮做她妈妈,结果这个妈妈什么都帮不了孩子,岂不是废物一个吗?
复健师见报告显示楚念基本没有任何问题,让楚念休息了几分钟之后便重新邀请楚念上了单杠之上。
这一次复健师基本了解楚念的运动下限在哪里,且看楚念现在最高能够接受到什么程度了。
“楚小姐,这一次我们不设目标,期间请楚小姐听我的口令进行呼吸和运动,要是坚持不下来请楚小姐立即叫停,可以吗?”复健师握着楚念的手说道。
“好。”
这一回复健师采用了不定时的节奏,楚念每走一步路,复健师都会换着节奏让楚念配合着来。
“呼,吸,呼,吸……”复健师始终搀扶着楚念的胳膊,做着楚念的支撑人肉手杖。
见楚念接受能力还可以,复健师想了想,准备给楚念上些难度:“楚小姐,数据显示还可以,请脚下速度试着加快一些可以吗?”
“我尽量!”楚念深深呼吸几次,跟着慢慢将脚下的速度拉上来。
不得不说,速度上来之后楚念马上接受不了了,她走了半个来回便开始出现了弯腰曲背想着休息休息的动作。
复健师及时拦住楚念:“慢慢来,楚小姐可以放慢速度了。”
渐渐的,楚念掌握了窍门,只要她憋着一口气,她不管腿部和腰部的肌肉多么酸痛,都是能够坚持走完半个来回的。
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